Elkészítés
- liszteket elvegyítjük a keményítővel, cukorral, sütőporral
- elmorzsoljuk a laktózmentes margarinnal
- hozzáadjuk a laktózmentes joghurtot, tojást, 1 citrom reszelt héját és összeállítjuk a tésztát.
- rizsliszttel beszórt nyújtólapon kinyújtjuk, tetszés szerinti formákkal kiszúrjuk, a figurákat sütőpapírral bélelt tepsire helyezzük.
- Sütés 180 fokon kb 20 perc
Megjegyzés:
- egyszerű, könnyű, elronthatatlan
- pléhdobozban tárolva sokáig friss, kitűnő ÚTRAVALÓ
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?
