Nyalókás eperfagyi – FogyiFagyi gluténmentes vegán

Két lépcsőben készítjük.

Piros rész

  • a leöblített, kicsumázott epret villával összetörjük
  • 1 adag Herbalife gluténmentes Formula 1 Egészséges Táplálékot kevés vízzel krémesre keverjük
  • krémhez keverjük az összetört epret, levével együtt
  • (kizárólag a fotó színeinek erősítése miatt 1 csepp piros ételfestéket is belekevertem)
  • fagyasztóformákat 3/4 részig töltjük az eperkrémmel
  • egy óra időtartamra a fagyasztóba helyezzük

Zöld rész (eper csumája)

  • 1 adag Herbalife gluténmentes Formula 1 Egészséges Táplálékot kevés vízzel krémesre keverjük
  • hozzákeverünk néhány csepp zöld színű mandulaaromát
  • (kizárólag a fotó színeinek erősítése miatt 1 csepp zöld ételfestéket is belekevertem)
  • a piros részre kanalazzuk a zöld krémet, majd kiskanállal (késsel…) a széleknél néhány helyen lenyomjuk kb 1 cm mélységben.
  • rányomjuk a nyalókatetőt és fagyasztóba helyezzük
  • 6-8 óra fagyasztás következik
  • fogyasztás előtt a fagyasztóedényt kivesszük a hűtőből, meleg vizet folyatunk rá, így könnyen és egyben kivehető az eperfagyi a formából

Megjegyzés

  • egyszerű, könnyen elkészíthető
  • fagyasztás után azonnal fogyasztható, élvezhető, ilyen a halmazállapota
  • fogyokura esetén ebéd vagy vacsora helyett 3 adag is elnyalogatható büntetlenül, lelkiismeret furdalás nélkül ⇒ Formabontó megoldások
  • alacsony kalórián, magas tápértéket biztosító hűsítő desszert
  • és még a csumája is ehető

További fagyi, parfé receptjeim

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt. Közben azért Érezd Jól Magad!
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

Megkóstolnál egy gluténmentes Herbalife shaket, vagy egy FogyiFagyit?

Startolj rá egy potya kóstoló kuponra!

fb-share-icon