Roppanós keksz szelet gluténmentes vegán

Elkészítés

  • tapadásmentes edényben szárazon megpirítjuk a gluténmentes zabpelyhet (Glutenix gluténmentes lágy zabpelyhet használtam) félretesszük.
  • tapadásmentes lábasba feltesszük a kókuszzsírt és barna rizsszirupot melegedni, folytonos kavargatás mellett habzásig sütjük nagy lángon.
  • hozzáadjuk a kakaóvajat, mogyoróvajat, vaníliaaromát és kevergetve felolvasztjuk
  • hozzáadunk 1 adag (2 EK) Herbalife gluténmentes vegán Formula 1 Roppanós keksz ízű Kiegyensulyozott Shake Mix-et, elkeverjük.
  • hozzákeverjük a puffasztott rizst, pirított zabpelyhet
  • olajjal kifényesített tepsin elegyengetjük
  • teljesen hagyjuk kihűlni, utána szeleteljük

Megjegyzés

  • egyszerűen, gyorsan elkészíthető müzliszelet, energiaszelet. Kezdők is bátran nekiállhatnak
  • sütésmentes
  • Útravalónak is  ideális
  • megtölthetjük a szeletekkel a kiürült kekszes dobozt is

Gluténmentes (szójamentes) Herbalife shake receptjeim

FogyiFagyi receptjeim

FogyiCsoki receptjeim

Herbalife új generációs Formula 1 Kiegyensulyozott Shake Mix-el készült receptjeim gluténmentes vegán

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *