Elkészítés
- bekeverjük a sós palacsintatésztát RECEPTJE rizslisztből vízzel készítve
- amíg előkészítjük a zöldségeket állni hagyjuk a tésztát
- amíg fő a leves kisütjük a palacsintákat
- leveszöldségeket pucoljuk, mossuk. Répákat karikára, zellert és karalábét kis kockákra vágjuk
- forró olajban megdinszteljük a répákat
- felöntjük annyi vízzel, amennyi levest akarunk készíteni (kelkáposzta főzővizével készült) felforraljuk.
- hozzáadjuk a karalábét, zellert, egészben a hagymát, zöldborsot
- amikor újra forrni kezd, visszavesszük a hőt, fűszerezzük ízlés szerint
- gyöngyözve fedő alatt készre főzzük.
Megjegyzés
- 3 csésze zöldség a napi 5 adagból kipipálva ⇒ Ötkarikás játékok
- turmixban vagy késes aprítóban egyszerűen pürésíthető ⇔ DentalDieta
- Ausztriában, Németországban gyakran találkozhatunk a palacsintametélttel, mint levesbetéttel. Főleg erőleveshez adják.
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?