Elkészítés
- gyorsfagyasztott piros bogyós mixet vízzel összeturmixoljuk
- hozzáadjuk a HN Kiegyensulyozott Formula 1 shake mix-et
- ha növelni akarjuk a növényi fehérjebevitelt, hozzáadunk 1 adag HN Fehérje italkeveréket (ez szója alapú!)
- készre turmixoljuk
Megjegyzés
- nagyon finom
- további receptjeim Málnás-fehércsokis Formula 1-el
- Formabontó reggeli turmix
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?
