Elkészítés (első kísérlet)
- krumplit pucoljuk, leöblítjük, nagylyuku reszelőn lereszeljük
- összekeverjük 1 EK olajjal és ízlés szerint sózzuk
- ostyasütő lapjait ecsettel vékonyan átkenjük olajjal, majd a legmagasabb hőmérsékletre felmelegítjük
- egy evőkanálnyit a reszelt krumpliból a sütőlapra helyezünk, egyenletesen kanállal elterítjük
- a sütőlapokat összezárjuk, pirosra sütjük
- palacsintalapáttal könnyen leemelhető a sütőlapról a kész rösti
Megjegyzés
- gyors, egyszerű köret (vagy főétel egy nagy tál salátával)
- nem tapad, nem ragad a sütőlapokra
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?
