Zöldség-gyümölcslé készítésénél megmaradó értékes rostanyag felhasználásával
Elkészítés:
- gyümölcslé készítése előtt alaposan mossuk meg citrom, narancs héját. Reszeljük le, tegyük félre
- a gyümölcslé készítésénél megmaradó értékes rostanyagot tegyük félre ( késes aprítóval tovább pépesíthetjük)
- diódaralóval ledaráljuk a diót, lereszeljük a répát, almát, csokoládét
- hozzákeverjük a reszelt citrom és narancshéjat, a narancs-répa pépet, 1 TK fahéjat, 1 TK kakaóport, 2 tojás felvert sárgáját
- 2 tojásfehérjét csipet sóval kemény habbá verjük, majd a cukrot több részletben hozzáadva fényesre verjük. Több részletben a masszához keverjük
- liszteket elkeverjük a sütőporral, több részletben a masszához adjuk
- sütőpapírral bélelt tepsibe kanalazzuk a masszát, elsimítjuk a tetejét
- sütés 180 fokon kb 25 perc tűpróbáig
- hagyjuk kihűlni
Megjegyzés
- így önmagában is megállja a helyét, ízletes, szaftos sütemény
- alkalomhoz illően díszíthetjük, tésztába keverhetünk cukrozott narancs, citromhéjat, rumba áztatott mazsolát
Répatorta
További édes tészták, sütemények
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?
