Elkészítés
- szárított vargányát 15-20 percre vízbe áztatjuk
- hagymát pucoljuk, öblítjük, vékonyan felszeleteljük
- hagymát megdinszteljük az olajon
- beszórjuk pirospaprikával, rádobjuk a vargányát, ami időközben már rendesen megszívta magát vízzel
- fűszerezzük ízlés szerint
- készre főzzük.
Megjegyzés
- magas fehérjetartalmú hús-helyettesítő
- különlegesen finom aromájú gomba
- tálalhatjuk gluténmentes vegán nokedlivel is Receptje
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?