Elkészítés
- ribizlit öblítjük, leszemezzük turmixba, majd kevés vízzel pürésítjük
- felöntjük vízzel
- hozzáadunk 1 adag HN Krémes vanília Formula 1 Kiegyensulyozott Shake Mix-et
- hozzáadunk 1 adag HN Fehérje Italkeveréket
- készre turmixoljuk
Megjegyzés
- napi 1 adag gyümölcs kipipálva
- ribizli fanyarkás íze nagyon jól passzol a vaníliás F1-hez
- frissítő reggeli, ebéd, vagy vacsora forró napokra
- a karantén alatt alattomosan felkúszott kilók és centik ledolgozásához
- ribizlis receptjeimből itt tudsz csemegézni:
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?