Elkészítés
- felteszünk vizet forrni egy akkora lábasban, amire egy habüst ráhelyezhető. A habüst ne érjen bele a vízbe.
- frissentarto fóliával kibélelünk egy 22×8 cm-es sütőformát
- eritritet kávédarálón megőröljük
- habüstben felolvasztjuk a margarint, hozzákeverjük a porrá őrölt eritritet, rizstejszínt, majd a csokoládét is felolvasztjuk, folyamatos kevergetés közben.
- tűzről levéve belereszeljük 2 narancs héját
- hozzákeverjük a puffasztott rizst
- formába kanalazzuk, lenyomkodjuk, elsimítjuk a tetejét.
- kihűlés után hűtőbe tesszük néhány órára
Megjegyzés
- sütés nélkül készíthető csemege
- 20 perc alatt elkészíthető
- Hadarik Rita rizses csoki receptje alapján készült, némi arány változtatással, teljesen átalakítva gluténmentes vegánná.
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt, közben azért Érezd Jol Magad.
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?