Diós-lekváros tészta SamMills fusilli tésztával

Elkészítés

  • lobogó sós vízben kifőzzük a tésztát a csomagoláson találhato előírás szerint. 8-10 perc alatt kész. Néhányszor kavargassuk meg.
  • szűrjük, hideg vízzel öblítjük
  • tálaljuk

Megjegyzés

  • ez kukoricatészta, ennek ellenére alig érezhető ki a kukorica jellegzetes íze (ez egyéni vélemény)
  • a tészta nem ragad, nem tapad, nem nyákosodik, nem fő szét
  • készítettem már házi paradicsomszósszal is, úgy is nagyon finom.Recept ITT
  • fogyokura idején ne tervezzük be az étrendünkbe
  • viszont húsmentes napokra, böjt idején jó szolgálatot tehet

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt. Közben azért Érezd Jól Magad!
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

SamMills fusilli házi paradicsomszósszal gluténmentes vegán

20161109_121453sammills-fusilli-tt

Tészta elkészítése sammills-fusilli-tesztaSamMills Pasta D’oro gluténmentes száraztészta (kukorica)

  • tésztát lobogó sós vízben a csomagoláson találhato útmutató szerint 10 percig főzzük.
  • leszűrjük, hideg vízzel leöblítjük
  • megjegyzés: jó az állaga, nem ragad, nem tapad

Házi paradicsomszósz készítése paradicsomszosz

  • 2 EK olajon apróra vágott hagymát dinsztelünk
  • elkapart fokhagymával összepirítjuk
  • felöntjük a házi paradicsomlével
  • fűszerezzük
  • sűrűre befőzzük, néha megkavarjuk

Megjegyzés:

  • aki nem szereti a kukoricaliszt jellegzetes ízét, aromáját annak kitűnő lehetőség , ezzel az enyhén csípős, fűszeres paradicsomszósszal készítve. Egyáltalán nem érezhető ki a kukorica
  • 30 perc alatt kész
  • fogyokura idején ne tervezzük be az étrendbe

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!