Elkészítés
- keverőtálba (vagy a recept szerint turmixba) szeleteljük a natur tofut
- hozzáadjuk a tojást, sót, gm zabpelyhet, növényi tejet
- végül a HN Fehérje Italkeveréket
- kézi robotgép habverőjével kikeverjük
- vizes kézzel nagy diónyi gömböket formázunk és megforgatjuk szezámmagban
- sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk a golyókat
- 190 fokra előmelegített sütőben sütjük 15-20 percig (sütőfüggő)
Megjegyzés
- pillanatok alatt elkészíthető, hűtőben tárolható. Meddig? Még fogalmam sincs, mikorra fogy el.
- egy viszont már most biztos egy 1/2 golyóbis úgy eltömi az embert, hogy a másik fél elfogyasztásához szünetet kell tartani
- ha akad olyan pillanat az életedben, amikor úgy érzed, most teljesen mindegy hogy édes vagy sos, csak legyen egy falat (amikor sosincs időd semmire, állandóan úton vagy, fogyókúrázol,….) ez remek választás lehet.
- A Herbalife új szakácskönyvéből származik a recept, viszont glutén és tejmentes átalakításon esett keresztül. Pont ezért csak 1/2 adagban készült.
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?
