Elkészítés
- tapadásmentes edényben szárazon megpirítjuk a gluténmentes zabpelyhet (Glutenix gluténmentes lágy zabpelyhet használtam) félretesszük.
- tapadásmentes lábasba feltesszük a kókuszzsírt és barna rizsszirupot melegedni, folytonos kavargatás mellett habzásig sütjük nagy lángon.
- hozzáadjuk a kakaóvajat, mogyoróvajat, vaníliaaromát és kevergetve felolvasztjuk
- hozzáadunk 1 adag (2 EK) Herbalife gluténmentes vegán Formula 1 Roppanós keksz ízű Kiegyensulyozott Shake Mix-et, elkeverjük.
- hozzákeverjük a puffasztott rizst, pirított zabpelyhet
- olajjal kifényesített tepsin elegyengetjük
- teljesen hagyjuk kihűlni, utána szeleteljük
Megjegyzés
- egyszerűen, gyorsan elkészíthető müzliszelet, energiaszelet. Kezdők is bátran nekiállhatnak
- sütésmentes
- Útravalónak is ideális
- megtölthetjük a szeletekkel a kiürült kekszes dobozt is
Gluténmentes (szójamentes) Herbalife shake receptjeim
Herbalife új generációs Formula 1 Kiegyensulyozott Shake Mix-el készült receptjeim gluténmentes vegán
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt, közben azért Érezd Jol Magad.
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?