Narancs-gyömbér-méz smoothie

Elkészítés

  • narancsot pucoljuk, daraboljuk, turmixba tesszük
  • 0,5 dl vízzel összeturmixoljuk
  • hozzáreszelünk friss gyömbért, átkeverjük
  • pohárba töltjük
  • ízlés szerint mézet adunk hozzá

Megjegyzés

  • tudtad azt, hogy a gyömbérnek immunerősítő hatása is van?
  • mézzel és naranccsal igazi vitaminbomba
  • napi 1 adag gyümölcs teljesítve⇒Téli Ötkarikás Játékok
  • még rágni sem kell⇒DentalDieta

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!