Rizsropi glutén és laktozmentesen

rizsropi-kep-1rizsropi-tt

Elkészítés

  • nedves hozzávalókat ( LM joghurt, olaj, tojás)  krémesre keverjük
  • száraz hozzávalókat elvegyítjük ( lisztek, só, sütőpor)
  • száraz hozzávalókat kanalanként hozzákeverjük ( kézi robotgép habverőjével) a tojásos krémhez rizsropi-teszta
  • a piskótatészta állagú ropitésztát áttöltjük habzsákba, vagy kinyomó hengerbe, és sütőpapírral bélelt tepsire nagyjából egyenlő hosszúságú vonalakat alkotunk rizsropi-sutes-elott
  • előmelegített 200 fokos sütőben pirulásig sütjük kb. 5-6 perc alatt. Könnyen megég!

Megjegyzés:

  • 4 tepsire való ez a tésztamennyiség
  • ropogós, jó ízű
  • ha sokszor készíted  az elkövetkezendő időszakban, előbb-utóbb eljuthatsz arra a pontra: hogyan fogyhatok könnyen

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!