Elkészítés
- hokkaido tököt mossuk, félbevágjuk, kimagozzuk, kisebb darabokra vágjuk. Sütőben puhára sütjük.
- tökhúsból 100 grammot a késes aprítóba kanalazunk (héját nem használtam fel)
- hozzáadjuk a rizstejszínt, reszelt narancshéjat
- 1 adag ( 2 EK ) Herbalife gluténmentes Kiegyensúlyozott Táplálékot
- krémesre keverjük, fagyasztóedénybe kanalazzuk
- fagyasztás 3-4 óra
Megjegyzés
- fogyokura esetén ebéd vagy vacsora helyett büntetlenül, lelkiismeret furdalás nélkül fogyasztható ⇒ Formabontó megoldások
- alacsony kalórián, magas tápértéket biztosító hűsítő desszert
- egyszerű, könnyen elkészíthető
- ha sokáig állt a fagyasztóban, felhasználás előtt fél órával vegyük ki, engedjük ki, kanállal kavarjuk át
- hideg vízbe mártott fagylaltos kanállal is adagolható
- grillázsom nem sikerült, igaz nem is cukorral és dióval készítettem, hanem datolyaszirup-dió párosításával próbálkoztam. Ez nem jött be. Ezért csak nyomokban tartalmaz valami grillázs-szerűséget.
Gluténmentes Herbalife shake receptjeim
Megkóstolnál egy finom shaket?
Startolj rá egy potya kóstoló kuponra!
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt. Közben azért Érezd Jól Magad!
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?