Pirított tésztaleves glutén-tej-tojásmentesen

Reszelt tésztát készítünk, kiszárítjuk. Receptje

Elkészítés

  • zöldségeket pucoljuk, öblítjük. Répákat karikára, hagymát és a krumplit apró kockára vágjuk
  • szalonnát apró kockára vágjuk és 1 EK olajon pirosra sütjük. Kiszedjük a fazékból.
  • a szalonnazsíron megpirítjuk a reszelt tésztát folytonos kavarás mellett. Amikor már szép a színe, kiszedjük a fazékból.
  • a szalonnazsíron ledinszteljük a hagymát, répákat.
  • felengedjük annyi vízzel, amennyi levest akarunk készíteni, felforraljuk.
  • amikor forr, hozzáadjuk az apróra vágott krumplit
  • újraforrásnál hozzáadjuk a pirított szalonnát, pirított tésztát
  • fűszerezzük, majd közepes lángnál készre főzzük.

Megjegyzés

  • jo ízű, tartalmas leves
  • a tészta nem fő szét, nem lesz csirizes
  • még 2 nap múlva is teljesen jo a leves állaga a benne főtt tészta ellenére
  • amennyiben a szalonnát kihagyjuk, a leves gluténmentes vegán.

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

Domino 2 glutén-tej-cukormentesen

Marcipán helyettesítésére szolgáló Műmarcipánt előző nap elkészítjük. Frissentarto fóliában hűtőben tároljuk felhasználásig. RECEPTJE 

Mézes tészta készítése

  • 30×18 cm tepsit kibélelünk sütőpapírral. Éleket behajtjuk. Kivesszük a tepsiből, mert ez lesz a mézes tészta nyújtólapja.
  • szárazanyagokat kimérjük, elvegyítjük
  • margarint megolvasztjuk
  • szárazanyagokhoz hozzáadjuk a nedves hozzávalókat
  • meggyúrjuk a tésztát
  • rizsliszttel enyhén beszórva méretre nyújtjuk a tésztát
  • sütőpapírral visszahelyezzük a tepsibe
  • sütés 180 fokon tűpróbáig
  • tepsiben hagyjuk kihűlni

Meggyzselé készítése

  • tapadásmentes edénybe öntünk 1 üveg  meggylekvárt (házit használtam)
  • kevergetve felforraljuk
  • hozzákeverünk 1 tasak Agar Agar port amivel még 2-3 percig kevergetve forraljuk
  • langyosra hűtjük
  • ráöntjük a még tepsiben lévő mézestésztára
  • hideg helyen 1 óra alatt teljesen megköt
  • amikor már kőkeményre megkötött a zselénk, sütőpapirostól tálcára kiemeljük a tésztánkat

Marcipán helyettesítő

  • tepsiméretű (18×30 cm-es) lapot vágunk (behajtogatunk) sütőpapírból. Ezen fogjuk nyújtani a műmarcipánt
  • A sütőpapírt szórjuk be porrá őrölt eritrittel, helyezzük rá a műmarcipánt. Kézzel lapogassuk el egy kicsit. Szórjuk be porrá őrölt eritrittel. Nyújtsuk ki méretre. (amennyiben fehér mandulaaromát használtunk volna, nem látszódna az eritrites beszórás a felületen – nagy valószínűséggel)
  • műmarcipánt ráhelyezzük a meggyzselére, majd a sütőpapírt lehúzzuk

Csokimáz

Vízgőz felett felolvasztjuk a csokoládét 1 EK olajjal. Elkeverjük, ráöntjük a műmarcipánra. Vizes késsel elsimítjuk. Hideg helyen hagyjuk megdermedni.

Megjegyzés

  • majdnem vegán Domino.  Egyedül a „mézes tésztában” van 1 tojás. Kiváltottam volna almapürével, ha a kívül gyönyörű almáim,  belül nem lettek volna rohadva. A tészta egy picit száraz, ahogy a képeken is látszik, egy kicsit morzsálódik is szeletelésnél, de nem vészes. Még szerencse, hogy így sikerült, hiszen a jól bevált mézes tésztámhoz viszonyítva a méz helyett rizsszirup, cukor helyett eritrit, zsír helyett növényi margarin került bele.
  • meggyzselé tökéletesen működik zselatin helyett Agar Agar-ra
  • a  marcipán helyettesítésére szolgáló eritrittel készült műmarcipánom még finomításra szorul. Mindenféleképpen fehér mandulaaromával fogom készíteni a következőt, nagyobb mennyiségű aroma hozzáadásával, hogy az íz még jobb legyen. Szerintem nem rossz, de lehetne jobb is.
  • ha ettél már Dominosteint, és elkészítetted már a Domino szeletemet, akkor tudhatod, hogy minimális a különbség. RECEPTJE ITT
  • ez a majdnem vegán változat nagyban különbözik, egyezőség gyakorlatilag csak a rétegek számában van.
  • Teljesen más az összhatás, tekintve, hogy a süti fele már elfogyott, rossznak nem nevezném, csak más.  Teljesen más.

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

 

 

Marcipán helyettesítő gluténmentes vegán eritrittel

Elkészítés – Első kísérlet

  • barna rizslisztet elvegyítjük a kukoricakeményítővel, majd átszitáljuk
  • eritritet porrá őröljük kávédarálón
  • tapadásmentes edényben 1 dl házi natur rizstejben (vagy mandulatejben) elkeverjük az eritritet, felfőzzük állandóan kavargatva, amíg teljesen áttetsző nem lesz
  • kanalanként hozzákeverjük a lisztet, (a liszt fele után elkezdett csomósodni, így plusz rizstejjel próbáltam ellensúlyozni, be kell valljam sikertelenül. )
  • elvileg sűrű krémesre kellene befőzni folytonos kavarás mellett. Sűrű krémes sikerült, de csomós lett.
  • végül belekeverjük a margarint és a mandulaaromát. 1 fehér mandulaaroma bekeverése nem hozott eredményt, egyáltalán nem érződött. Így belekerült plusz 1 üvegcse zöld mandulaaroma is (fehér elfogyott).
  • lehűtjük

Megjegyzés

  • miért is írom le butaságom történetét?  Ha van egy jo receptünk, 1-1 hozzávaló megváltoztatásával egyáltalán nem biztos hogy ugyan olyan jo eredményt érünk el. Érdemes viszont bevált receptből kiindulni,mint nekem a hamis marcipán
  • Megváltozhat az eredmény ha: 1. cukrot lecseréljük cukorhelyettesítőre (eritrit igen érdekesen működik) 2. liszten változtatunk, 3. keményítőn változtatunk, 4. tejen változtatunk
  • Következhet a finomítás, az arányok beállítása.
  • Nézzük a csomós tényeket. Amikor lehűlt a műmarcipán, gyúrjuk át, a csomókat szedjük ki kézzel. Úgy ítéltem meg, ezzel már semmit nem lehet kezdeni, így a legnagyobb sajnálatomra a kukában végezte 200 gramm. (nem száradt ki 1 nap alatt sem a hűtőben, sem szabad levegőn, így ledarálni sem lehetett. Elmorzsolni sem lehetett a göböket)
  • a megmaradt 400 g viszont kitűnően működött nyújtásnál, szaggatásnál.
  • ízét tekintve elbírna még egy üvegcse mandulaaromát (azaz ez a mennyiség 3 üvegcsét, de mint tudjuk ahány ház, annyi ízvilág)
  • érdemes csak fehér mandulaaromát használni, ugyanis nyújtásnál alul-felül porított eritrittel kell beszórni, különben egy kicsit ragad. Viszont ez a beszórás a színesen meglátszik.  (az első kísérlet 400 g műmarcipánja a Domino 2 sütihez lett felhasználva)
  • rövidesen jön a második kísérlet

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

Íróka eritrittel glutén-tej-cukormentes

Elkészítés

  • 1 tojásfehérjét tányérban villával felverjük
  • eritritet kávédarálón porrá őröljük, tojásfehérjéhez keverjük
  • hozzákeverjük a citromlevet (citromlé mennyisége függ a tojásfehérje nagyságától)
  • nylonzacskoba kanalazzuk
  • a nylonzacsko egyik sarkát tűvel kilyukasztjuk, mielőtt elkezdenénk dolgozni
  • kidíszítjük a mézeskalácsokat

Megjegyzés

  • könnyű vele dolgozni
  • 1 óra múlva már teljesen száraz
  • tetszés szerint ételfestékkel színezhetjük, ebben az esetben azonban változik az arány. Vagy kevesebb citromlét, vagy több eritritet igényel

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

Brokkolikrémleves habarással gluténmentes vegán

Elkészítés

  • brokkoli rózsákat sos vízbe áztatjuk, leöblítjük, majd annyi vízben feltesszük főzni, amennyi ellepi.
  • amikor forr a víz, a rózsákat kiszedjük a vízből és késes aprítóval pürésítjük és visszatesszük a főzővízbe, (vagy főzővízzel együtt turmixoljuk)
  • újraforrásnál fűszerezzük ízlés  szerint
  • csészében csomómentesre elkeverjük a főzőtejszínt a rizsliszttel
  • forrásba lévő levesbe öntjük, pár percig kavargatva befőzzük.

Fokhagymás kétszersült

  • szikkadt kenyeret megpirítjuk kenyérpirítóval
  • a kenyérszeletek mindkét oldalát jo alaposan befokhagymázzuk
  • kis kockákra vágjuk, majd olajban pirosra sütjük.

Megjegyzés

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

Almás-mákos kevert glutén-tejmentesen eritrittel

Elkészítés

  • almát mossuk, pucoljuk, magházat eltávolítjuk, nagylyuku reszelőn vájlingba reszeljük.
  • mákot-eritrittel összekeverjük, több részletben kávédarálón megőröljük, reszelt almához keverjük
  • Naturbit barna rizslisztet elvegyítjük a sütőporral, almához adjuk
  • fűszerezzük 1 citrom és 1 narancs reszelt héjával
  • külön tányérban felverünk 2 tojást, almához adjuk
  • kimérjük az olajat, az almához adjuk
  • kókusztejszínt az almához adjuk
  • s amikor már minden hozzávaló a vájlingba került, 1 fakanállal néhány mozdulattal összekeverjük
  • tepsit (20×30 cm) sütőpapírral kibélelünk, a masszát elsimítjuk benne
  • sütés 180 fokon tűprobáig
  • tepsiben hagyjuk kihűlni.
  • tálcára borítjuk, megkenjük ízlés szerinti, diétához igazodó  lekvárral

Ganache készítése

  • 50 g eritritet porrá őrlünk kávédarálón
  • tapadásmentes edénybe kimérjük a kókusztejszínt, majd elkeverjük az eritrittel és kakaóporral
  • felfőzzük állandó kevergetés mellett
  • tűzről levéve, folyamatos kevergetéssel a kakaóvajat felolvasztjuk.
  • süteményre öntjük, vizes késsel elterítjük
  • szép, selymes fényű bevonatot kapunk

Megjegyzés

  • egyszerű, „energiatakarékos” hiszen csak 1 vájling, 1 fakanál, 1 almareszelő kell hozzá
  • elronthatatlan, kezdők is bátran nekifoghatnak
  • egyszerű és nagyon finom ez a cukormentes változata is, annak ellenére, hogy glutén és tejmentesen készült
  • ünnepi asztalon is megállja a helyét ez a kevert süti
  • további mákos receptem

VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!

Drakula fogak glutén-tej-cukormentes linzerrel

Linzer készítése

  • szárazanyagokat kimérjük, elvegyítjük
  • elmorzsoljuk a margarinnal
  • összegyúrjuk a 2 tojássárgájával, szükség esetén rizstejszínnel lágyítjuk a tésztát
  • sütőt előmelegítjük 180 fokra
  • rizsliszttel enyhén beszórt nyújtólapon kinyújtjuk a linzertésztát
  • 6 cm átmérőjű pogácsaszaggatoval kiszúrjuk
  • sütőpapírral bélelt tepsire sorakoztatjuk a linzerkarikákat
  • 15-20 perc alatt világosra sütjük
  • tepsin hagyjuk kihűlni

Íróka készítése eritrittel

  • eritritet porrá őröljük kávédarálón
  • 1 db tojásfehérjét csipet sóval villával felverünk
  • hozzákeverjük az eritritet, tápioka keményítőt, színes ételfestéket a kívánt íny-szín eléréséhez.

Összeállítás

  • linzerkarikák alját megkenjük a piros irokával
  • az egyik karika negyedére felhelyezzük a darabolt diót, mandulát tetszés szerint, s a másik karikát ráillesztjük.

Megjegyzés

  • Gömöri Ági eritrites linzer receptje valóban kitűnő, puha, nem morzsálódik, ízletes, a tészta jól kezelhető, formatartó
  • a linzer ajándékba készült, s igen meg volt kötve a kezem hozzávalók tekintetében
  • az ötlet az Aldi Süd októberi magazinjából származik, de ilyen fogakhoz valót cukormentesben nem találtam
VMM HotelMama névjegy

Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!

  • Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
  • Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?

JÓ HÍREK ITT!

ROSSZ HÍREK ITT!