Elkészítés:
- céklát, narancsot pucoljuk, mossuk, gyümölcscentrifugával levét kifacsarjuk ( szárazanyag rögtön megy az aznapi süteménybe: Vörös bársony céklás kevertbe – így semmi nem vész kárba)
- turmixgépbe tesszük a narancsos céklalevet, 1 MK jó minőségű kakaóport
- hozzáadunk 1 adag (2 EK ) Herbalife gluténmentes Formula 1 Kiegyensúlyozott táplálékot.
- összeturmixoljuk
Megjegyzés:
- Tartani akarod a formádat? Ideális reggeli, ebéd, vacsora, jó minőségű tápanyagokkal látja el a szervezetet.
- Fogyni akarsz? Könnyen beilleszthető egy kiegyensúlyozott súlycsökkentő tervbe ⇒ Formabontó megoldások
- Nincs időd enni? 3 perc alatt tápanyagban gazdag, étkezést helyettesítő shake készíthető, egy pohárba zárt gyorsétel, ami még egy rohanó életvitel mellett is megoldást jelent
- igazi ízkavalkád, ahol az aromás gyümölcsök találkoznak a Herbalife Formula 1 vanília ízével.
- a napi 5-7 adag zöldség-gyümölcsből 2 adag kipipálva
- Edzés után tápanyag gazdag vegán fehérje shake-t innál?
Glutén és tejmentes Herbalife shake receptjeim
FogyiFagyi receptjeim glutén és tejmentesen
FogyiCsoki-FogyiBonbon receptjeim 
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?