Fűszeres vilmoskörte krém
- körtét mossuk, pucoljuk, magházat eltávolítjuk
- késes aprítóban pürésítjük, hozzáadjuk a fűszereket, pálinkát
- hozzáadunk 1 adag (2 EK) Herbalife gluténmentes Formula 1 Kiegyensúlyozott táplálékot
- készre keverjük
Csokikrém
- egy csészében ízlés szerint kakaóport elkeverünk 1 adag (2 EK) Herbalife gluténmentes Formula 1 Kiegyensúlyozott táplálékkal
- kevés vízzel krémesre keverjük
Összeállítás
- fagyasztóedényt kibélelünk frissentarto fóliával, hogy fagyasztás után könnyen ki tudjuk emelni a formából
- belekanalazzuk a fűszeres körtekrémet
- rákanalazzuk a csokikrémet
- az edényt lezárjuk, fagyasztóba helyezzük 6-8 óra időtartamra
Tálalás
- a parfét könnyen ki tudjuk szedni az edényből, ha a fagyasztóedényt hideg víz alá tartjuk
- tányérra helyezzük
- 1 EK kókuszzsírt felolvasztunk, elkeverjük a kakaóporral
- a még jéghideg parfétortánkra csorgatjuk. Azonnal megdermed
- tálalhatjuk is.
Megjegyzés
- Tartani akarod a formádat? Ideális reggeli, ebéd, vacsora, jó minőségű tápanyagokkal látja el a szervezetet.
- Fogyni akarsz? Könnyen beilleszthető egy kiegyensúlyozott súlycsökkentő tervbe
- Reggeltől-estig rohansz, nincs időd enni? 3 perc alatt tápanyagban gazdag, étkezést helyettesítő shake készíthető, ami még egy rohanó életvitel mellett is megoldást jelent ⇒ Herbalife Kiegyensúlyozott Reggeli Program gluténmentesen
- napi 1 adag zöldség-gyümölcs kipipálva az ötből ⇒ Ötkarikás játékok
- hosszabb fogászati kezelésen vagy? Tejmentesen és gluténmentesen is egyszerű, ízletes, tápláló pohárba zárt gyorsétel, amit rágni sem kell ⇒DentalDieta
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt. Közben azért Érezd Jól Magad!
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?