Elkészítés
- leszüreteljük az első primőrünket, a balkonládában nevelt csalánt. A friss, zsenge hajtásokat nylonzacskoba helyezzük, feltöltjük vízzel, nylonzacskon keresztül átgyúrjuk, így elveszti a csípősségét. A leveleket turmixba csipkedjük (egy maroknyi lesz belőle) . Készítettem egy videót is, hogyan bánjunk kesztyűs kézzel a csalánnal.
- A csalán vízzel és egy 1/2 citrommal krémesre keverjük
- hozzáadunk 1 adag (2 EK) Herbalife gluténmentes vegán Pikáns alma Formula 1 Kiegyensulyozott Shake Mix-et
- hozzáadunk 1 adag (2EK) Herbalife Fehérje Italkeveréket
- hozzáadunk 1 kupica Herbalife AloeMax-t
- hozzáadunk 1/2 MK Herbalife Instant gyógynövény italport
- krémesre turmixoljuk
Megjegyzés
- Tartani akarod a formádat? Ideális reggeli, ebéd, vacsora, jó minőségű tápanyagokkal látja el a szervezetet.
- Fogyni akarsz? Könnyen beilleszthető egy kiegyensúlyozott súlycsökkentő tervbe
- Reggeltől-estig rohansz, nincs időd enni? 3 perc alatt tápanyagban gazdag, étkezést helyettesítő shake készíthető, ami még egy rohanó életvitel mellett is megoldást jelent ⇒ Herbalife Kiegyensúlyozott Reggeli Program gluténmentesen
- napi 1 adag gyümölcs kipipálva az ötből ⇒ Ötkarikás játékok
- hosszabb fogászati kezelésen vagy? Tejmentesen és gluténmentesen is egyszerű, ízletes, tápláló pohárba zárt gyorsétel, amit rágni sem kell ⇒DentalDieta
- a nélkülözhetetlen útitárs, hiszen bármerre jár az ember itthon vagy külföldön, nem minden bokorban talál megbízható gluténmentes éttermet, reggeliző helyet, nemhogy gluténmentes vegánt. – Útravaló
- ZÖLD KONYHA 1./ gluténmentes vegán, húsmentes napokon magas tápértéket biztosító, főétkezést helyettesítő gyorsétel 2./ 21 kiegyensúlyozott főétkezés 1 dobozban 3./első primőr balkonládából
Gluténmentes Herbalife shake receptjeim
Herbalife új generációs Formula 1 Kiegyensulyozott Shake Mix-el készült receptjeim gluténmentes vegán
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?