![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2019/03/HL-Ünnepi-pohárkrém-kép-1024x769.jpg)
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2019/03/HL-Ünnepi-pohárkrém-tt.jpg)
ZÖLD réteg
- bébispenótot 1-2 EK vízzel pürésítjük (késes aprítót használtam)
- csészébe kimérünk 1 adag (2 EK) Herbalife új generációs gluténmentes vegán Pikáns alma Formula 1 Kiegyensulyozott táplálékot
- hozzáadjuk a spenótpürét, 1 EK őrölt mandulát, megerősíthetjük az ízét és színét pár csepp zöld mandulaaromával
- kevés vízzel krémesre keverjük
- desszertes pohár aljára egyengetjük a zöld krémet
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2019/03/HL-Ünnepi-pohárkrém-zöld-769x1024.jpg)
FEHÉR réteg
- csészébe kimérünk 1 adag (2 EK) Herbalife vegán Fehérje Italkeveréket
- hozzáadunk 1 adag (3 kupica) Herbalife AloeMax Italt
- krémesre keverjük (1 EK víz kellett hozzá)
- a zöld rétegen elegyengetjük
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2019/03/HL-Ünnepi-pohárkrém-fehér-774x1024.jpg)
PIROS réteg
- 100 g meggyet pürésítünk
- fehér rétegen elegyengetjük
Megjegyzés
- Tartani akarod a formádat? Ideális reggeli, ebéd, vacsora, jó minőségű tápanyagokkal látja el a szervezetet.
- Fogyni akarsz? Könnyen beilleszthető egy kiegyensúlyozott súlycsökkentő tervbe
- Reggeltől-estig rohansz, nincs időd enni? 3 perc alatt tápanyagban gazdag, étkezést helyettesítő shake készíthető, ami még egy rohanó életvitel mellett is megoldást jelent ⇒ Herbalife Kiegyensúlyozott Reggeli Program gluténmentesen
- napi 2 adag gyümölcs kipipálva az ötből ⇒ Ötkarikás játékok
- hosszabb fogászati kezelésen vagy? Tejmentesen és gluténmentesen is egyszerű, ízletes, tápláló pohárba zárt gyorsétel, amit rágni sem kell ⇒DentalDieta
- ZÖLD KONYHA 1./ gluténmentes vegán, húsmentes napokon magas tápértéket biztosító, főétkezést helyettesítő gyorsétel
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2017/06/szinösszesítő-HL-shakek-300x274.jpg)
Gluténmentes Herbalife shake receptjeim
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2017/06/FogyiFagyi-összesítő-2017.06.06-300x218.jpg)
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2017/06/FogyiCsoki-FogyiBonbon-összesítő-300x123.jpg)
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2018/11/HL-pikáns-alma-kép-összesítő-2018.11.26-300x217.jpg)
Herbalife új generációs Formula 1 Kiegyensulyozott Shake Mix-el készült receptjeim gluténmentes vegán
![](https://gmfozosuli.com/wp-content/uploads/2017/05/VMM-HotelMama-n%C3%A9vjegy-300x125.jpg)
Van még két hírem. Tudod a jó és a rossz!
- Az ideális testsúly, forma, jó közérzet, magas energiaszint elérése, megtartása egy életre szóló projekt
- Elérni, felépíteni egy kérdés. Hogyan tartsuk meg hosszútávon?